Карамашев Максим
Страна
Россия
Год рождения
1987
Дисциплины
10000 м, 3000 м, 3000 м с/п, 5000 м, Полумарафон, Шоссе 10 км
Род деятельности
Тренер
| Дисциплина | Личный рекорд |
|---|---|
| 3000 м | 8:05.28i |
| 5000 м | 14:13.17, 14:39.27i |
| 3000 м с/п | 8:40.55, 8:48.18i |
| 10000 м | 29:31.79 |
| Полумарафон | 1:06:15.00 |
| Шоссе 10 км | 31:12.00 |
| 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 миля |
4:12.45i
|
|||||||||||
| 1000 м |
2:28.77i
|
2:29.32i
|
2:27.20i
|
|||||||||
| 10000 м |
30:39.87
|
29:31.79
|
29:55.89
|
|||||||||
| 1500 м |
3:54.30
|
3:53.28i
|
3:50.95
3:55.20i
|
3:56.35i
|
3:54.92
|
3:50.37i
|
3:51.17i
|
3:55.21
|
||||
| 2000 м |
5:23.63
|
|||||||||||
| 2000 м с/п |
5:28.49i
|
5:41.09
5:36.56i
|
5:53.34
|
|||||||||
| 3000 м |
8:21.41i
|
8:22.20i
|
8:25.27i
|
8:16.95i
|
8:12.67i
|
8:22.90i
|
8:05.28i
|
8:11.06i
|
8:09.49i
|
8:15.15i
|
8:17.92i
|
8:35.77i
|
| 3000 м с/п |
9:01.79
|
9:00.29
|
8:40.55
8:48.18i
|
8:44.33
|
9:06.07
|
9:25.00
|
||||||
| 5000 м |
14:36.11
|
14:24.70
|
14:21.88
|
14:39.27i
|
14:13.17
|
14:16.45
|
||||||
| Кросс 10 км (молодежь) |
30:54.00
|
|||||||||||
| Кросс 4 км (молодежь) |
11:39.00
|
|||||||||||
| Кросс 6 км |
18:27.00
|
|||||||||||
| Кросс 8 км |
24:33.00
|
|||||||||||
| Полумарафон |
1:06:15.00
|
1:07:26.00
|
1:10:06.00
|
|||||||||
| Шоссе 10 км |
31:12.00
|
Календарь событий
