Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 8:22.02, 8:09.14i |
1500 м | 3:52.36, 3:54.50i |
5000 м | 14:04.84, 14:15.41i |
Кросс 10 км | 31:52.00 |
Кросс 3 км | |
Кросс 5 км (молодежь) |
2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2019 | |
---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
31:09.83
|
30:38.15
|
30:34.99
|
|||
1500 м |
3:57.87
|
3:52.36
3:56.42i
|
3:57.34
4:03.49i
|
3:54.50i
|
||
3000 м |
8:27.50
|
8:23.49i
|
8:19.86i
|
8:17.76i
|
8:09.14i
|
8:22.02
|
3000 м с/п |
9:19.63
|
|||||
5000 м |
14:51.26
|
14:42.66
|
14:38.50
|
14:04.84
14:18.80i
|
14:11.50
14:15.41i
|
|
Кросс 10 км |
31:52.00
|
34:00.00
|
||||
Кросс 3 км (ст.юн.) |
9:53.90
|
|||||
Кросс 3 км (юниор.) |
9:42.50
|
|||||
Кросс 4 км (ст.юноши и девушки) |
11:57.00
|
|||||
Кросс 5 км |
16:39.70
|
16:08.00i
|
||||
Кросс 6 км (юниоры) |
20:22.00
|
18:22.00
|
18:17.00
|
|||
Кросс 8 км |
23:47.00
|