Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 8:08.65i |
1500 м | 3:45.79, 3:50.02i |
5000 м | 14:11.15 |
10000 м | 31:34.98 |
1 миля | 4:06.83 |
Кросс 8 км | 24:36.00 |
Кросс 10 км | 32:33.00 |
Шоссе 10 км | 30:51.00 |
2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2019 | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 миля |
4:06.83
|
|||||
10000 м |
31:34.98
|
|||||
1500 м |
3:54.28
|
3:45.79
3:51.07i
|
3:50.02i
|
|||
3000 м |
8:26.71i
|
8:08.65i
|
8:19.40i
|
|||
5000 м |
14:41.77
|
14:37.46
|
14:47.84
|
14:11.15
|
||
Кросс 10 км |
32:33.00
|
34:31.00
|
||||
Кросс 6 км (юниоры) |
18:43.00
|
18:11.00
|
||||
Кросс 8 км |
24:36.00
|
|||||
Шоссе 10 км |
30:51.00
|