Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 8:14.34i |
5000 м | 14:07.77, 14:05.36i |
Марафон | 2:15:14.00 |
10000 м | 29:28.38 |
Полумарафон | 1:04:08.00 |
Кросс 10 км | 31:35.00 |
2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
30:35.59
|
30:14.97
|
29:28.38
|
29:46.89
|
||||
1500 м |
3:58.18
|
|||||||
2000 м |
2:04.00
|
|||||||
2000 м с/п |
5:52.03i
|
|||||||
3000 м |
8:25.97i
|
8:14.34i
|
8:24.97i
|
|||||
5000 м |
14:36.80
|
14:07.77
|
14:27.32
|
14:12.22i
|
14:05.36i
|
|||
Кросс 10 км |
31:35.00
|
31:35.00
|
32:17.00
|
|||||
Кросс 8 км |
25:37.00
|
|||||||
Кросс 8 км (молодежь) |
26:40.00
|
25:01.00
|
||||||
Марафон |
2:15:14.00
|
2:15:23.00
|
||||||
Полумарафон |
1:04:53.00
|
1:05:31.00
|
1:05:21.00
|
1:05:55.00
|
1:04:08.00
|