Ляликов Николай
Страна
Россия
Год рождения
1992
Дисциплины
1500 м, 3000 м, 5000 м, Кросс 4 км, Шоссе 10 км
Род деятельности
Тренер
| Дисциплина | Личный рекорд |
|---|---|
| 3000 м | 8:10.78, 8:05.82i |
| 1500 м | 3:43.73, 3:47.77i |
| 5000 м | 14:19.30 |
| Шоссе 10 км | 30:59.00 |
| Кросс 4 км | 11:32.00 |
| 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 миля |
4:11.95i
|
|||||||
| 1000 м |
2:27.33i
|
|||||||
| 1500 м |
3:56.86i
|
3:50.47
3:53.60i
|
3:55.29
3:57.83i
|
3:52.79
|
3:49.57
|
3:50.14i
|
3:43.73
3:47.77i
|
3:47.30
|
| 3000 м |
8:26.56i
|
8:13.77i
|
8:17.01i
|
8:22.51i
|
8:10.78
8:05.82i
|
8:09.61i
|
||
| 5000 м |
14:28.99
|
14:36.74
|
14:19.30
|
14:26.94
|
14:35.89
|
|||
| Кросс 10 км |
32:28.00
|
|||||||
| Кросс 4 км |
11:42.00
|
11:32.00
|
11:41.00
|
|||||
| Кросс 4 км (молодежь) |
11:46.00
|
11:39.00
|
||||||
| Кросс 6 км (юниоры) |
18:47.00
|
18:13.00
|
||||||
| Кросс 8 км |
26:54.00
|
|||||||
| Шоссе 10 км |
30:59.00
|
Календарь событий
