Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 8:22.42, 8:06.22i |
5000 м | 14:37.94 |
Полумарафон | 1:05:40.00 |
Кросс 10 км | 31:05.00 |
Кросс 5 км | 14:33.52 |
2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | |
---|---|---|---|---|---|---|
1000 м |
2:32.22i
|
|||||
1500 м |
3:53.03
3:56.48i
|
3:51.44
3:50.48i
|
||||
2000 м |
5:32.01i
|
|||||
3000 м |
8:22.42
8:23.91i
|
8:18.17i
|
8:06.22i
|
8:16.88i
|
||
5000 м |
14:37.94
|
|||||
Кросс 10 км |
31:05.00
|
32:35.00
|
||||
Кросс 3 км (юниор.) |
9:58.90
|
|||||
Кросс 5 км |
16:47.30
|
14:33.52
|
||||
Кросс 6 км (юниоры) |
18:05.00
|
|||||
Кросс 8 км |
23:54.00
|
24:12.00
|
||||
Кросс 8 км (молодежь) |
25:36.00
|
24:35.00
|
||||
Полумарафон |
1:05:40.00
|