Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 8:07.88i |
1500 м | 3:44.30, 3:47.23i |
3000 м с/п | 8:53.93, 8:46.79i |
Полумарафон | 1:06:44.00 |
Кросс 5 км | 16:33.40 |
2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 миля |
4:06.55i
|
4:06.75i
|
4:07.47i
|
4:08.04i
|
4:06.85i
|
||||
100 км |
1:30:34.00
|
||||||||
1500 м |
3:49.80
|
3:56.27
3:54.69i
|
3:48.80
3:48.39i
|
3:44.30
3:47.23i
|
3:46.00
3:53.33i
|
3:49.08
3:51.41i
|
3:45.28
|
3:48.25
3:48.05i
|
3:50.05i
|
2000 м с/п |
5:41.50i
|
5:29.06i
|
|||||||
3000 м |
8:35.20i
|
8:08.15i
|
8:09.45i
|
8:33.30i
|
8:07.88i
|
8:09.82i
|
|||
3000 м с/п |
9:01.69
8:46.79i
|
8:53.93
|
8:58.53
|
9:11.70
|
8:56.32
|
||||
Кросс 10 км |
33:30.00
|
31:09.00
|
32:41.00
|
32:09.00
|
|||||
Кросс 4 км (молодежь) |
11:41.00
|
||||||||
Кросс 5 км |
16:33.40
|
||||||||
Полумарафон |
1:06:44.00
|