Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 9:10.63i |
5000 м | 15:39.33, 15:53.77i |
10000 м | 32:07.38 |
Полумарафон | 1:15:12.00 |
Кросс 2 км | 6:12.00 |
Кросс 6500 м | 20:16.00 |
2008 | 2009 | 2010 | 2012 | 2013 | 2014 | 2016 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
32:07.38
|
34:24.17
|
32:58.24
|
||||
3000 м |
9:10.63i
|
9:16.12i
|
9:39.87i
|
9:16.64i
|
|||
5000 м |
15:39.33
|
16:00.55
15:53.77i
|
15:58.68
|
15:56.98
|
16:43.22
|
||
Кросс 2 км |
6:12.00
|
||||||
Кросс 6 км |
20:01.00
|
20:24.00
|
21:15.00
|
20:44.00
|
22:16.00
|
||
Кросс 6500 м |
20:16.00
|
20:40.00
|
|||||
Кросс 8 км |
29:21.00
|
||||||
Полумарафон |
1:15:12.00
|
1:18:16.00
|
|||||
Шоссе 10 км |
34:22.00
|