Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 8:12.25, 8:05.57i |
1500 м | 3:45.14, 3:50.77i |
5000 м | 14:09.54 |
10000 м | 31:22.04 |
Кросс 4 км (молодежь) | 11:46.00 |
2006 | 2007 | 2008 | 2009 | |
---|---|---|---|---|
10000 м |
31:22.04
|
|||
1500 м |
3:50.80
3:54.67i
|
3:45.14
3:50.77i
|
||
3000 м |
8:33.97
|
8:23.46i
|
8:12.25
8:05.57i
|
|
5000 м |
15:09.50
|
14:25.93
|
14:09.54
|
|
Кросс 4 км |
12:22.00
|
|||
Кросс 4 км (молодежь) |
11:46.00
|
|||
Кросс 6 км |
19:00.00
|
|||
Кросс 6 км (юниоры) |
18:11.00
|