Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 9:02.59, 8:56.23i |
5000 м | 15:42.04, 15:48.32i |
3000 м с/п | 9:31.95, 9:50.95i |
10000 м | 35:08.50 |
2000 м с/п | 6:22.30, 6:28.85i |
Кросс 6 км | 19:38.00 |
Полумарафон | 1:15:51.00 |
2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
35:08.50
|
|||||||||||||||
1500 м |
4:32.62
|
|||||||||||||||
2000 м с/п |
6:28.85i
|
6:22.30
|
||||||||||||||
3000 м |
9:31.75
|
9:40.69
|
9:24.22
9:19.43i
|
9:09.43
9:22.37i
|
9:02.59
9:27.79i
|
9:11.86i
|
8:56.23i
|
|||||||||
3000 м с/п |
10:12.46
|
9:57.27
9:50.95i
|
9:55.05
|
9:37.41
|
9:40.90
|
9:34.16
|
9:35.99
|
9:31.95
|
9:39.07
|
9:38.68
|
||||||
5000 м |
16:41.92
|
16:38.96
16:30.17i
|
16:06.32i
|
15:53.54i
|
15:43.20
15:53.88i
|
15:52.46i
|
15:42.04
|
15:48.32i
|
||||||||
Кросс 4 км (юниор.) |
13:27.00
|
|||||||||||||||
Кросс 5 км |
19:59.50
|
18:51.60
|
||||||||||||||
Кросс 6 км |
20:37.00
|
21:48.00
|
19:58.00
|
20:22.00
|
20:03.00
|
19:38.00
|
||||||||||
Кросс 6 км (молодежь) |
20:36.00
|
20:40.00
|
||||||||||||||
Полумарафон |
1:15:51.00
|
1:15:55.00
|
||||||||||||||
Шоссе 5 км (Юниоры) |
17:11.70
|