Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
3000 м | 8:09.19i |
10000 м | 28:58.60 |
Кросс 8 км | 23:40.00 |
Кросс 10 км | 30:23.00 |
Кросс 5 км | 14:25.59, 16:01.00i |
2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
29:44.67
|
29:38.37
|
29:13.58
|
29:27.87
|
29:07.00
|
29:10.69
|
28:58.60
|
|||||
2000 м |
5:25.70
|
|||||||||||
3000 м |
8:15.02i
|
8:11.50i
|
8:09.19i
|
8:14.83i
|
||||||||
3000 м с/п |
8:21.29i
|
|||||||||||
5000 м |
14:18.56
|
14:35.71
14:23.46i
|
14:10.18
|
14:09.29i
|
13:56.34
14:05.01i
|
13:55.40
|
13:55.66
|
14:06.62
|
14:02.42
|
|||
Кросс 10 км |
30:23.00
|
30:57.00
|
30:37.00
|
31:06.00
|
||||||||
Кросс 5 км |
16:07.00
|
16:31.70
|
14:25.59
|
16:50.80
|
16:01.00i
|
|||||||
Кросс 8 км |
23:40.00
|
24:19.00
|
||||||||||
Шоссе 10 км |
30:13.80
|