Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
5000 м | 14:23.75, 16:02.24i |
Марафон | 2:18:20.00 |
Полумарафон | 1:11:35.00 |
Кросс 6500 м | 20:37.00 |
Шоссе 12 км | 41:04.00 |
2004 | 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2015 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 миля |
4:22.14
|
4:31.90i
|
||||||||
1000 м |
2:39.81i
|
|||||||||
10000 м |
30:30.93
|
|||||||||
1500 м |
4:03.78
|
4:07.03
4:11.26i
|
4:03.90
|
4:08.11
|
||||||
2000 м |
5:45.05i
|
5:35.80
|
||||||||
3000 м |
8:34.85
8:54.61i
|
8:40.82
8:50.50i
|
8:38.42
8:27.86i
|
8:44.30
|
||||||
5000 м |
14:52.19
|
14:47.07
|
14:56.57
|
15:51.53
|
14:23.75
16:02.24i
|
|||||
800 м |
2:05.33
|
2:03.18
|
||||||||
Кросс 4 км |
13:39.00
|
|||||||||
Кросс 6 км |
18:22.00
|
|||||||||
Кросс 6500 м |
20:37.00
|
|||||||||
Марафон |
2:24:24.00
|
2:20:25.00
|
2:18:20.00
|
2:22:59.00
|
||||||
Полумарафон |
1:11:35.00
|
1:16:30.00
|
||||||||
Шоссе 12 км |
41:04.00
|