Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
1500 м | 3:57.25i |
3000 м с/п | 9:15.15 |
10000 м | 29:24.58, 29:32.18i |
Кросс 8 км | 23:56.00 |
Полумарафон | 1:07:41.00 |
2003 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
29:52.34
|
30:13.02
29:44.88i
|
29:24.58
29:32.18i
|
29:42.41i
|
|||
1500 м |
3:57.25i
|
||||||
2000 м с/п |
5:48.84i
|
||||||
3000 м |
8:18.48i
|
8:19.10
8:16.68i
|
8:12.59i
|
||||
3000 м с/п |
9:15.15
|
9:31.67
|
|||||
5000 м |
14:17.74
|
14:23.27
|
14:09.74
|
13:59.88i
|
|||
Кросс 10 км |
32:46.00
|
||||||
Кросс 8 км |
24:03.00
|
23:56.00
|
24:24.00
|
||||
Полумарафон |
1:07:41.00
|
||||||
Шоссе 10 км |
29:20.00
|