Дисциплина | Личный рекорд |
---|---|
5000 м | 15:35.09 |
10000 м | 32:28.91 |
2000 м | 6:14.42i |
Кросс 6 км | 22:37.00 |
Полумарафон | 1:12:36.00 |
2002 | 2003 | 2004 | 2005 | 2008 | 2009 | 2012 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10000 м |
32:52.26
|
32:28.91
|
32:45.00
|
32:29.79
|
|||
2000 м |
6:14.42i
|
||||||
3000 м |
9:26.96
9:29.39i
|
||||||
5000 м |
15:35.09
|
15:57.88
|
|||||
Кросс 4 км (юниор.) |
13:12.00
|
13:19.00
|
|||||
Кросс 6 км |
22:37.00
|
||||||
Кросс 6500 м |
21:32.00
|
||||||
Полумарафон |
1:12:36.00
|
||||||
Шоссе 10 км |
32:38.00
|
Год | Соревнование | Дисциплина | Результат | Место |
---|---|---|---|---|
2012 | Праздник Бега на Таганке | Кросс 6500 м | 21:32.00 | 7 |
2012 | Чемпионат Московской области | 3000 м | 9:26.96 | 2 |
2012 | Чемпионат Москвы в помещении | 3000 м | 9:29.39i | |
2012 | Первенство Москвы среди молодежи в помещении | 3000 м | 9:32.86i | |
2012 | Рождественский Кубок в Москве | 2000 м | 6:14.42i | 7 |
2009 | Кубок России | 5000 м | 15:57.88 | 5 |
2009 | Чемпионат России | 5000 м | 15:58.91 | 9 |
2009 | Чемпионат России среди студентов | 5000 м | 16:05.07 | 1 |
2009 | ECCC Cross Country | Кросс 6 км | 22:37.00 | 19 |
2008 | Чемпионат России | 5000 м | 15:35.09 | 16 |
2005 | Чемпионат России (многоборье и 10000м) | 10000 м | 32:29.79 | 8 |
2005 | Azalea Trail Run 10K Mobile AL (USA) | Шоссе 10 км | 32:38.00 | 3 |
2005 | Houston Marathon and Half Marathon | Полумарафон | 1:12:36.00 | 1 |
2004 | Rite Aid Cleveland Marathon & 10K (Cleveland; USA) | 10000 м | 33:40.00 | 2 |
2004 | Azalea Trail Run 10K; Mobile AL (USA) | 10000 м | 32:45.00 | 1 |
2004 | Чемпионат мира по кроссу | Кросс 4 км (юниор.) | 13:19.00 | 6 |
2003 | Чемпионат России (многоборье и 10000м) | 10000 м | 32:28.91 | 7 |
2003 | Чемпионат мира по кроссу | Кросс 4 км (юниор.) | 13:12.00 | 15 |
2002 | Чемпионат России | 10000 м | 32:52.26 | 8 |